Ремонт пластиковых окон. Советы

Ремонт пластиковых окон. Советы

Специалист рассказывает о часто встречающихся небольших проблемах, которые можно устранить самостоятельно. Регулировка створки окна, выпадение уплотнителя, разбалтывание оконной ручки, замена оконной ручки, образование конденсата на окнах - все это возможно исправить самостоятельно.
Подробнее
0

Чем сверлить стекло

Чем сверлить стекло

Большинство народа и стекло то порезать ровно не может, а тут такая страшная задача - просверлить в нем дыру! Да еще так чтобы оно не треснуло, не хряснуло и, в конечном итоге, не вылилось веселым водопадом на головы ничего не подозревающих соседей, обмывающих свой новый евроремонт. Тут у кого угодно руки задрожат и закрадутся сомнения.
Подробнее
-2

Как выбрать и установить сантехнику

Как выбрать и установить сантехнику

Как установить сантехнику, как выбрать сантехнику: душевые кабины и унитаз. Ванна с гидромассажем и ванна чугунная мебель для ванной комнаты смесители установка раковины.О этом и многом другом в этом видеоуроке.
Подробнее
0

Как лечить остеохондроз

Как лечить остеохондроз

Остеохондроз позвоночника – это заболевание, которое характеризуется развитием дегенеративных изменений в хрящах межпозвоночных дисков и реактивными процессами в окружающих их тканях. К лечению остеохондроза необходимо подойти очень серьезно. В идеале, во время первых острых проявлений болезни, а также и во все следующие обострения Вы должны бы находиться в стационаре под присмотром врачей. Но обычно с остеохондрозом почти никто в больницу не ложится.
Подробнее
+1

Как считать калории: Простая математика

Как считать калории: Простая математика

В этом видео мы расчитаем калорийность нашего питания, чтобы понять, как нам его отрегулировать под свои задачи. Расчет калорийности питания - то, что делают все наши спортсмены. Это то, что нужно довести до автоматизма. К тому же это простая математика. Как мы знаем, правильное питание - основа фитнеса. Спортсмены утверждают, что 70% успеха кроется в правильном питании. Научитесь считать (или хотя бы прикидывать) то, сколько белков, жиров и углеводов вы съедаете в сутки и прогресс не заставит вас ждать - вы будете идти к своей идеальной фигуре в два раза быстрее.
Подробнее
+2

Запеченный пеленгас

Запеченный пеленгас

Если вы желаете приготовить очень вкусную рыбку, да ещё и запеченную на гриле, то совершенным вариантом в этом случае будет рыба пеленгас. Костей в ней фактически нет, а филе нежнейшее. Такую рыбку скушают даже дети. Для запекания отменнее всего подойдёт свежий пеленгас где - то на килограмм либо полтора.
Подробнее
-1

Как поймать налима

Как поймать налима

Налим - рыбка особенная, крайне различается по собственным манерам от иных пресноводных рыб. Это исключительный пресноводный семейства тресковых. Нерестится налим с декабря по март. Традиционно в пасти у щуки либо судака допустимо встретить помет налима. Летом, налим спит, забирается в убежища, с осени вновь активизируется.
Подробнее
0