Внимание позвоночник. Домашний массаж

Внимание позвоночник. Домашний массаж

Данный комплекс процедур поможет при лечении остеохондроза - это заболевание позвоночника, при котором межпозвоночные хрящевые диски утрачивают эластичность и сдавливают так называемые корешки (пучки нервных волокон, отходящих от спинного мозга). При ходьбе и различного рода физических нагрузках позвонки сдавливают эти нервные корешки, и в спине появляются боли. Комплекс лечебных воздействий достаточно широк. От применения обезболивающих средств до массажа, гимнастики, самовытяжения позвоночника и шеи, диетического питания и применения лекарственных трав. Многие из них можно выполнить в домашних условиях. Важна и диета. Полезны отвары и настои трав.
Подробнее
0

Красим яйца к Пасхе

Красим яйца к Пасхе

К Пасхе практически в любом доме начинают украшать яйца, Сейчас подготовить, окрасить пасхальные яйца не составляет ни малейшего труда. Из данных видеоуроков Вы узнаете какими же методами можно окрасить яйца для Пасхи.
Подробнее
0

Как выровнять потолок. Выравнивание потолка

Как выровнять потолок. Выравнивание потолка

Когда подготовительные работы проведены, встает вопрос о первом этапе работ, это выравнивание стен и потолка. Что нам понадобится в первую очередь для проделывания этой процедуры, как правильно пользоваться этим инструментом и наконец то сам процесс отлично описано в этом видео.
Подробнее
0

Еврейская кухня

Еврейская кухня

Еврейская кухня - явление уникальное! В том смысле, что ее как будто и нет. Длинная и запутанная история привела к тому, что представители этого народа живут практически по всему миру. Поэтому еврейская кухня - это и сладкая фаршированная рыба по-польски, и острые блюда мексиканских и аргентинских евреев, и приторные сладости выходцев из Марокко, и пряные угощения евреев из Бухары. Пожалуй, эклектика – самое точное определение этой кухни! Но все это изобилие вкусов и направлений объединяет система запретов, можно сказать пищевая философия - кашрут. Именно ей подчинено колдовство на еврейской кухне - будь то Африка или ресторан в Петербурге. Игорь Вуколов учится готовить фаршированного сазана и знаменитый форшмак по всем правилам кашрута.
Подробнее
0

Соединение проводов в распредкоробке

Соединение проводов в распредкоробке

Автор в этом видео постарается максимально обучить вас различным способам соединения проводов в распредкоробке. Это довольно важный момент который присутствует практически во всех домах и квартирах, так как если не правильно его проделать это грозит замыканием или перегревом проводов.
Подробнее
0

Как поймать налима

Как поймать налима

Налим - рыбка особенная, крайне различается по собственным манерам от иных пресноводных рыб. Это исключительный пресноводный семейства тресковых. Нерестится налим с декабря по март. Традиционно в пасти у щуки либо судака допустимо встретить помет налима. Летом, налим спит, забирается в убежища, с осени вновь активизируется.
Подробнее
0

Forex — возможность заработать или это развод?

Forex — возможность заработать или это развод?

Запомни, что красная кнопка это продажа,а синяя это покупка.Теперь твой капитал может преувеличиваться в геометрической прогрессии! Или это развод? Авторы в этом видео постараются ответить на это.
Подробнее
0

Определяем свой биологический возраст

Определяем свой биологический возраст

Ни для кого не секрет, что паспортный возраст не всегда соответствует биологическому состоянию человека. Биологический возраст - это реальный возраст человеческого тела, который показывает, сколько реально, лет человеку. "Износ" организма не у каждого человека выражен одинаково и не у всех идёт с одинаковой скоростью. В предлагаемом видео показано как самому, в домашних условиях, можно определить биологический, а также и психологический возраст человека.
Подробнее
0

Видеоурок Photoshop:Зеленый текст из листьев

Видеоурок Photoshop:Зеленый текст из листьев

Предлагаем вам посмотреть новый видеоурок от Елены Виноградовой и научиться делать сочно-зеленый текст из листьев, кроме того Елена покажет вам, как добавить на этот текст из листьев различных насекомых.Такие "живые" и красивые надписи будут очень актуальны этим летом!
Подробнее
0

Запеканка из творога и фруктов

Запеканка из творога и фруктов

Хлеб разрезать на 2 ломтика и намочить в молоке, добавив в нею 5 г сахара. Протереть творог, смешать со взбитым белком, сахаром и манной крупой, добавить ИЗЮМ и нарезанные кубиками яблоки и хорошо вымешать. В формочку, смазанную маслом, положить ломтик смоченного хлеба, на него- творожную массу, сверху - второй ломтик хлеба, сбрызнуть маслом и запечь. Подать к столу со сметаной.
Подробнее
0
Контакты: admin@ollforkids.ru