Грудное молоко — лучшее питание для ребенка

О пользе и необходимости грудного вскармливания сегодня известно абсолютно всем. Об этом говорят и врачи в женских консультациях, и педиатры, и авторы статей в специализированных изданиях. Тем не менее, до сих пор встречаются женщины, сознательно отказывающиеся от кормления грудью из соображений собственного удобства или сохранения формы груди. А многие молодые мамы, столкнувшиеся с какими-либо трудностями в этом вопросе, легко сдаются, переводя ребенка на смеси и полагая, что он ничего от этого не теряет.

В чем же преимущества грудного молока перед специальными детскими смесями, которые в изобилии представлены в магазинах?

Прежде всего, состав женского молока идеален для младенца. Он содержит полный набор необходимых ему питательных веществ: белков, жиров, витаминов, микроэлементов, гормонов, а также ферменты, которые помогают все это усвоить. При сбалансированном питании матери грудное молоко имеет тот состав, который необходим именно ее ребенку. Грудное вскармливание страхует малыша от развития анемии, т.к. содержит легко усваиваемое железо. Оно полностью обеспечивает его потребности в витаминах, например, в витамине А, который необходим для нормального развития зрения, а также кожи и волос. Причем, состав женского молока изменяется в зависимости от возраста ребенка, а также состояния его здоровья. Установлено, например, что состав молока матери, выкармливающей слабенького, недоношенного младенца, максимально приближается к молозиву — «первому молоку», чтобы помочь малышу догнать в развитии нормальных детей. Грудное молоко содержит также биологически активную воду в количестве, достаточном для ребенка. Поэтому грудные младенцы не нуждаются в допаивании водой. Следует только помнить, что молочная железа матери вырабатывает одновременно два вида молока. Это так называемое «заднее» и «переднее» молоко. «Переднее» молоко младенец высасывает в начале кормления, оно содержит максимальное количество воды, т.е. служит для питья. Затем наступает очередь «заднего» молока, очень жирного и питательного, имеющего желтоватый цвет. Поэтому не рекомендуется часто менять грудь при кормлении, ведь в этом случае ребенок получает только «переднее» молоко и не наедается.

Помимо того, что грудное молоко является идеальным питанием для детей, оно еще и защищает их от заболеваний. Молоко матери содержит иммуноглобулины, покрывающие слизистую оболочку кишечника ребенка и уберегающие его от любых инфекций. Причем, количество иммуноглобулинов молоке увеличивается, если мать сама заболевает. Именно поэтому ни в коем случае нельзя отказываться от кормления грудью во время болезни из опасения заразить ребенка. Грудное молоко является для него лучшей защитой.
Белки молока стимулируют правильно развитие собственной иммунной системы младенца. Они также содержать вещества, положительно влияющие на размножение в кишечнике ребенка полезной микрофлоры — лактобактерий и бифидобактерий. Исследования ВОЗ показали, что длительно кормление грудью значительно снижает риск развития у детей аллергии. Конечно, при этом не следует забывать о том, что питание кормящей также не должно содержать большое количество продуктов, провоцирующих аллергические реакции — цитрусовых, шоколада, сахара и т.д. Грудное вскармливание, как показали исследования, защищает ребенка и от такого серьезного заболевания, как сахарный диабет. По всей вероятности, связано это с тем, что питательные вещества, содержащиеся в материнском молоке, легко усваиваются и не перегружают поджелудочную железу.

Грудное вскармливание играет важнейшую роль, как в физическом, так и в психологическом развитии ребенка. Дети, которых кормят грудью, как правило, имеют вес, не отстающий от норм развития, но и не опережающий их, а также правильное соотношение мышечной и жировой массы. Что касается психического развития, то ничто так не способствует эмоциональной близости матери и ребенка, как кормление грудью. Малыш, прильнувший к маминой груди, не только удовлетворяет сосательный рефлекс и потребность в пище — он чувствует себя в абсолютной безопасности. Эта тонкая связь сохраняется на всю жизнь, детки, которых кормили грудью, реже испытывают потом эмоциональные проблемы и проще приспосабливаются к окружающему миру. Кормление грудью идет на пользу не только малышу, но и матери. Сам процесс кормления успокаивает обоих, поднимает настроение и маме, и ребенку. Кроме того, давно известно, что длительное кормление грудью на порядок снижает риск развития у женщины различных опухолей груди и матки, в том числе и раковых.

Совершенно очевидно, что даже самое совершенное искусственное питание не способно заменить младенцу материнскую грудь. А как долго следует кормить ребенка грудью? Всемирная организация здравоохранения рекомендует делать это, как минимум, до двух лет. До шести месяцев ребенку не требует никакой иной пищи, кроме грудного молока, а более старших детей постепенно начинают докармливать овощами, фруктами, кисломолочными и мясными продуктами, кашами. Малышам старше года материнское молоко не может обеспечить полный объем питательных веществ, но оно продолжает оставаться важнейшей частью их питания. Некоторые женщины продолжают докармливать ребенка грудью и после достижения им двухлетнего возраста. Прислушайтесь к своим инстинктам, своему организму, они подскажут вам, когда можно будет остановиться, отлучив малыша от груди. Помните только, что педиатры не рекомендуют заканчивать грудное кормление в жаркие месяцы, когда велик риск кишечных инфекций, а также во время болезни малыша. Грудное молоко помогает организму ребенка справиться с заболеванием. Кроме того, не стоит прекращать кормить грудью, если вам предстоит какое-то важное событие, например, переезд. Это будет двойным стрессом для малыша. Лучше отложите отлучение от груди на более позднее время.

Подытожить сказанное можно только одним призывом: кормите своих детей грудью. Не слушайте никого, кроме своего малыша и своих материнских инстинктов. Кормите так долго, как сможете, это поможет вашему ребенку вырасти здоровым, умным и веселым.